UAS udah di depan mata, tapi masiiiih aja ada banyaak tugas yang diberikan oleh dosen, SABAR aja !! wkwk
Aku sempet stres juga sih, karena banyak banget tugas yang deadlinenya bersamaan
dan aku juga belum sempat untuk menyelesaikannya
lama-kelamaan aku makin tambah parah gitu stressnya
Trus aku coba intropeksi diri, bagaimana caranya agar tugasku bisa selesai tepat waktu dan aku bisa menghindari stres
Coba ikuti Tips dari aku, mungkin aja bisa berefek juga buat kalian-kalian semua :)))
1. Tempel Post-It
menurut aku cara ini efektif banget, aku menempel post-it di tempat yang sering aku lihat, seperti samping tempat tidur, sebelah kaca, tempat make-up , meja buat laptopan, semuanya aku tempelin post-it. Buat apa ? Biar kita ingat kalo kita ada deadline yang menunggu, dan jangan biarkan post-it post-it menumpuk, usahakan maksimal hanya ada 5 post-it. Dengan begitu, mengurangi kadar kestresan dirimu karena tidak terlalu banyak deadline yang harus diselesaikan
2. Buat Jadwal Kegiatan
bagi mahasiswa yang ketja ataupun mengikuti organisasi, kamu bisa meletakkan jadwal mu di kalender hp lalu pasang alarm sesuai dengan jadwal tersebut dan jangan lupa sisipkan tugas-tugas yang juga telah menunggumu. Sekecil apapun acara yang kalian diminta untuk datang atau yang kalian ikuti, semisal ada temen mau main ke kos, diajak temen hangout, mau renang, mau pulang kampung, mau servis motor, semuanya tulis lengkap, biar ngga bertabrakan jadwalnya dan juga agar kita tidak lupa. Karena pikiran kita sudah terlalu sumpek dijejali oleh ingatan berbagai tugas.
3. Kerjakan Tugas
setelah melihat jadwal kegiatan dan juga tugas-tugas yang ada, jangan lupa dilihat, jangan cuma diingat-ingat, tapi juga kerjakan, jangan tunggu nanti, sesempit apapun waktu luangmu setidaknya kerjakan walau hanya sedikit, karena percayalah dengan sedikit-sedikit dahulu kamu tidak akan merasa terlalu berta. Intinya, jangan biarkan kamu menganggur karena hal-hal yang tidak penting. Ingat !! Waktu adalah pedang dan ingat juga orangtua kita dan orang-orang yang ingin kita bahagiakan sedang menunggu hasil kesuksesan kita. Dan ingatlah , setelah semua tugas selesai, kita dapat berleha-leha dan melakukan apa yang kita suka.
4. Jangan Menunda-nunda
Jangan pernah menunda mengerjakan tugas, segampang apapun tugas itu, meskipun kamu yakin dapat menyelesaikannya dalam beberapa jam saja atau bahkan menit saja, jangan pernah ditunda !!! karena kita tidak tahu apa yang akan menanti kita kedepannya, entah kita harus mengikuti rapat, entah buku kita hilang atau terselip, banyaaak kendala, so KERJAKAN TUGASMU SAAT INI JUGA !!!
5. Kerjakan Sesuai Deadline Terdekat
jika memang tugasmu sedang banyak-banyaknya, maka yang harus kamu lakukan adalah mengurutkannya sesuai dengan deadline terdekat. Jika terdapat beberapa tugas yang harus dikumpulkan pada deadline yang sama, maka urutkan dari yang paling mudah dahulu, lalu segera kerjakan dan segera selesaikan. Setelah itu kamu dapat mengerjakan tugasmu yang paling susah. Jangan mengerjakan yang paling susah dulu karena dapat membuat stress sebelum tugas lainnya terselesaikan dan menghabiskan banyak waktumu yang seharusnya dapat digunakan untuk mengerjakan tugas yang lainnya.
6. Kurangi Jam Main dan Jam Tidur
Boleh sih kita main atau hangout bareng temen-temen gitu, tapi jika terlalu sering itu juga sangat merugikan bagi kita, yang pertama tugas tidak selesai, yang kedua menghabiskan uang, yang ketiga lelah sehingga membuat kita malas untuk mengerjakan tugas kita. Untuk jam tidur, yang biasanya tidur siang, cobalah gunakan waktu tidur siangmu untuk mengerjakan tugas atau kurangi porsi tidur siangmu, jika biasanya satu jam, coba untuk hanya tidur siang selama 30 menit lalu gunakan waktu 30 menitmu untuk mengerjakan tugas yang ada. Dan untuk tidur malam, jangan terlalu sering begadang, maksimal tidur jam 11 malam, atau boleh lebih awal lagi, lalu set alarm agar bangun pada jam 1 pagi atau jam 2 pagi, dan jangan pernha mematikan alarm, pada saat-saat jam segitu, sangat tenang dan sangat fresh untuk mengerjakan tugas, membuat kita fokus karena susasana yang tenang. Jangan lupa setelah bangun langsung cuci muka karena jika kamu langsung mengerjakan tugas, maka matamu akan cepat kembali untuk mengantuk dan jangan pernah kerjakan tugas di atas kasur pada jam segini karena akan membuat kita ketiduran. Agrar paginya kita tidak mengantuk, setelah subuh atau 2 jam sebelum kelas pertama mu dimulai, tidurlah agar kita tidak terlalu mengantuk nantinya.
See you, semoga bermanfaat :)) Selamat Mencoba. Jika ada kritik dan saran, tentunya sangat berguna untuk saya :))
